Algunos se pregunta qué pesa más, si la genética, el bisturí o la nutrición/ejercicios, pero el caso es que estas celebridades han logrado desafiar el paso de los años con su casi impecable figura. Nos enorgullece saber que hay 5 latinas entre ellas:

Eva Longoria (47)

Esta mujer parece haber descubierto el secreto de la eterna juventud. Corre por las mañanas y visita el Gym con frecuencia. Podría ser vegetariana, excepto porque a veces come carnes. Con el azúcar está «enemistada» hace años, aunque ella misma reconoce que una vez cada 3 meses se consiente a todo dar. Menuda disciplina.

.

.

Kim Kardashian (41)

Resulta ser un increíble ejemplo de perseverancia cuando de dietas (nutrición saludable más que nada) y ejercicios se trata.

Armó un gran alboroto entre expertos de la moda cuando logró encajar perfectamente en un vestido que perteneció a la casi inigualable Marilyn Monroe.

.

.

Sofía Vergara (50)

Dicen que su entrenamiento no es para personas que se rinden fácilmente y que trabaja con un equipo de entrenadores profesionales para mantenerse espectacular, ejercitándose al menos 5 veces a la semana por una hora como mínimo.

Suele presumir que come muchas frutas y vegetales, y no dudamos que sea cierto, pero no es un secreto que le encantan las cosas dulces y que no se limita tanto como alguien pensaría.

.

.

Halle Berry (50)

Es una fanática de la artes marciales mixtas, así que mejor trátala con cariño.  Hace tiempo que adoptó la «dieta Keto». Es diabética de por vida, por lo que ha tenido que poner un gran énfasis en la nutrición correcta. Para millones de personas que viven con Diabetes tipo II, ella es un ejemplo de que es posible enfrentar ese padecimiento y triunfar en la vida.

.

.

Penélope Cruz (48)

Se las arregla con 90 minutos de sesiones de Yoga para mantener su esbelta figura, pero dicen que antes de ser madre sus sesiones eran mucho más intensas.

.

.

Salma Hayek (55)

Se ejercita todos los días por 30 minutos aproximadamente. Dice que su secreto comienza con mantener una postura adecuada. Es una gran consumidora de jugos de frutas y se los recomienda a todos sus fans. Le encanta cocinar y comer bien, por lo que no se limita en exceso. Su lema es «comer con moderación«.

.

.

Rihanna (34)

Sin dudas, uno de los mejores cuerpos entre las famosas. Presume de seguir una estricta rutina de alimentación y ejercicios que «cualquiera podría seguir«. No estamos muy seguros que «cualquiera» pueda pagar dos entrenadores personales y ser tan exquisita con ciertos alimentos, querida Riri, pero aún así admiramos tu obstinación en jamás perder una comida y tu rigurosa disciplina con el Pilates.

Para ella, su verdadero secreto está en beber mucha agua, y eso no lo ponemos en duda, al menos como uno de los factores que mantiene a esta diosa con tan escultural figura.

.

.

Carmen Electra (50)

Ella baila desde los 6 años, cuando sus padres la llevaron a tomar clases de danza. Nunca ha parado de bailar. ¿Será ese su secreto? Hace striptease aeróbico (con no pocos hombres muriendo por verla) y toma muchísima agua, tanto como dos botellas para comenzar el día, y no, no es exageración.

Es fanática del pescado, las frutas frescas y los vegetales. También le encanta el sushi.

.

.

Jennifer López (52)

Imitar o igualar esa figura está difícil, especialmente si pasamos disimuladamente la vista por el sur de su espalda. Ella tiene dos entrenadores personales, pero asegura que su secreto es estar siempre en movimiento. Practica el kickboxing, las rutinas de abdominales y el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT). Por cierto, esto es algo que casi todos los famosos, mujeres y hombres, practican. ¿Quizás sea un buen momento para que tú te comiences a interesar por ese novedoso régimen de ejercicios.

JLo desterró el café y el alcohol de su dieta y se concentró en comidas no procesadas ricas en nutrientes.

.

.

La Tiranía de los Filtros + Photoshop: Pero Varios «Influencers» se Unen Para Demostrar su Falsedad

Estamos viviendo en una burbuja, frecuentemente matizada con mentiras y fantasías que de tanto repetirse...

La Publicación Más Popular de 2022 en Nuestro Diario no fue de Biden o Trump: Fue de Shakira

NOTA DE LA REDACCIÓN: Ayúdanos a entender qué está pasando. ¿Será que el algoritmo manipulador de Facebook...

Varios «Influencers» se Unen Para Demostrar la Falsedad de las Redes Sociales (Filtros + Photoshop)

Estamos viviendo en una burbuja, frecuentemente matizada con mentiras y fantasías que de tanto...

La Enfermedad Secreta Que la Cantante Thalía Jamás Había Confesado

Thalía sin duda sorprendió a todos sus seguidores el día que decidió compartir cómo era luchar...

Parte II: Revelada la Vida Amorosa de Thalía Antes de Casarse con el Magnate Tommy Motola

Viene de la PARTE UNO . Thalía confesó que Alfredo Díaz Ordaz (el hijo de un ex Presidente de México) le había...

Revelada: La Vida Amorosa de Thalía Antes de Casarse con el Magnate Tommy Mottola (I)

Thalía es de esas artistas multifacéticas y muy populares que despierta curiosidad y atención. Y aunque...

Hay Fotos Que Nunca te Cansas de Ver. Entre Ellas, las Más Tiernas de Barack Obama

Pete Souza, el exjefe oficial de fotografía de la Casa Blanca, tomó aproximadamente dos millones de...

¿Quién Sacó Más el Parecido a Sus Famosos Padres: la Hija de Billy Joel o la de Cindy Crawford? Veamos

El Mejor momento para Unirse a BETTIZENS es AHORA. ¡Únete a la red social de los que luchan por la Justicia y el...

Para Vergüenza de EEUU, Melania Trump Tiene un Nuevo Trabajo. Y no es de Modelo Esta Vez

El Mejor momento para Unirse a BETTIZENS es AHORA. ¡Únete a la red social de los que luchan por la Justicia y el...

El Artículo Más Popular de Noviembre no es de Trump o Biden: es de SHAKIRA y su Próximo Movimiento

Te Quejas de Que te Censuran y Bloquean tu Cuenta... Pues es hora de que te unas a Bettizens.com, el Club privado...

Este Canalla Sin Remordimiento es Culpable de la Muerte de un Valiente Policía y Recibió SOLO 7 AÑOS

El insurreccional del 6 de enero, Julian Khater, ha sido sentenciado a casi siete años de...

Los Posibles Inmigrantes Tienen Una Esperanza en Esta Joven y Valiente Mujer. ¡Gracias AOC!

Argumentando que la expansión de la política anti-asilo del Título 42 de la era Trump por parte de la...

Una Cúpula de Hierro Sobre EEUU: Trump Roba Otra «Brillante» Idea al «Genial» Ronald Reagan

Donald Trump está lanzando un nuevo plan para si es reelegido: quiere construir una "cúpula...

Republicano Propone Ley Con Nombre Muy Sarcástico, Pero Tiene Mérito y Debe Ser Apoyada

Un proyecto de ley presentado por el senador republicano Josh Hawley de Missouri esta semana,...

La Propuesta Petrolera de Marjorie Taylor Greene Fracasó Miserablemente: Más Perdedora Que Trump

La enmienda de la representante Marjorie Taylor Greene (R-GA) para evitar que la...

Es Posible Que el ex Abogado de Trump Caído en Desgracia Deba Buscar Una Nueva Profesión

El abogado deshonrado John Eastman ha sido acusado por el Colegio de Abogados del Estado de...

¿Por Qué SCOTUS Pagó Millones a Este Exsecretario de Seguridad Nacional? ¿Más Corrupción de la Corte?

La Corte Suprema (SCOTUS) continúa su descenso hacia el abismo republicano en medio de...

La Ex Secretaria de Transporte Está Harta Del Racismo de Trump, Pero Sólo Cuando es Hacia Ella

Para su crédito, la exsecretaria de Transporte Elaine Chao, esposa del senador Mitch McConnell...

Corrupto y Políticamente Minado Nuestro Sistema de ¿Justicia? Durham, Trump, y Barr en Problemas

Un sorprendente informe del New York Times ha revelado que John Durham, la persona encargada...

Trump ya Sabe que no es el Preferido Para 2024 y Está Arremetiendo Con Todas y Contra Todos

Donald Trump pasó el miércoles enojado con Truth Social, publicando encuestas y enlaces...